Séminaire d'entreprise - Renforcer la cohésion d'équipe avec le Taiso par Arthur CLERGET

Описание: Dans cette vidéo, plongez au cœur d'un séminaire Taiso organisé par Expérience Dojo afin de renforcer la cohésion d'équipe et sensibiliser les collaborateurs à l'activité physique préventive, dans un cadre dédié celui du Dojo, le lieu de la pratique des arts martiaux japonais et de la méditation.

Les équipes de Pro Logis, société du bâtiment d'Ile de France, ont pu découvrir le Taiso, une gymnastique japonaise douce et accessible à tous ! Un temps de pratique en groupe, sur le tatami et en présence d'Arthur CLERGET, psychomotricien et ancien athlète de l'équipe de France de judo.

Une initiation suivi de d'ateliers et conférence.

Au programme :

Des exercices Taiso simples pour se détendre, se tonifier et se connecter à son corps.
Des moments de partage et de convivialité pour renforcer les liens entre collaborateurs.
Une découverte des bienfaits du Taiso sur la concentration et la gestion du stress.

Retrouvez nos ateliers et conférences au service de la cohésion et la santé des collaborateurs sur notre site web : www.experiencedojo.fr

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