Le Taïso par le Jc Grand-vertois
Автор: Les Jardins de Firmin
Загружено: 2013-06-24
Просмотров: 21006
Описание:
Le Judo Club Grand-Vertois présente le Taiso, l'échauffement du Judoka mélange de renforcement musculaire, d'exercice cardio-respiratoire, souplesse, endurance, équilibre, relaxation, coordination des membres et psychomotrices
Extrait de séance d'entraînement durant une année de pratique de Taïso
music: Daybreak (gopro HERO3 Edit) OVERWERK
/ jc-grandvertois-1448594928726495
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