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如何處理『失戀後產生的悲傷情緒』?

Автор: 薑餅資

Загружено: 2023-11-29

Просмотров: 46733

Описание: 00:00 - 開頭
01:37 - 想哭就哭,不要壓抑情緒
03:29 - 找朋友說
05:32 - 心理諮商
06:43 - 把想法寫出來
09:04 - 用心感受情緒

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嗨,我是薑餅資,目前是在醫院工作的住院醫師,喜歡研究時間管理、有效學習和自我成長相關的內容,幫助我認真生活,讓我每天都比前一天的自己變得更好🥳

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