ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【スミスマシンの使い方!!】前編はスミスマシンを使った肩、胸、背中の種目をご紹介しています♪

Автор: 田上舞子のボディメイク大学

Загружено: 2019-05-25

Просмотров: 245220

Описание: スミスマシンでのベンチプレス、インクラインベンチプレス、ショルダープレス、ベントオーバーローを載せています♪
☆Instagram☆
Maiko Tanoue @mai_tano
チームMAI TANO FIT映像担当 まきたくん @kyoheimakita

動画に関する質問や食事やトレーニングのアドバイスはオンラインサロンで行なっています♪
https://lounge.dmm.com/detail/1490/

ご参加お待ちしています♡

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【スミスマシンの使い方!!】前編はスミスマシンを使った肩、胸、背中の種目をご紹介しています♪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【スミスマシンの使い方!】後編は下半身の種目をご紹介します♪

【スミスマシンの使い方!】後編は下半身の種目をご紹介します♪

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны

【まいティの肩トレ!!】ジムで行う肩の日のトレーニング♪

【まいティの肩トレ!!】ジムで行う肩の日のトレーニング♪

【週2,3回の方向けマストメニュー】ジム通いが週に2,3回の方、筋トレに慣れてきた方向けのマストメニュー!

【週2,3回の方向けマストメニュー】ジム通いが週に2,3回の方、筋トレに慣れてきた方向けのマストメニュー!

必須ケーブルマシン種目13選!

必須ケーブルマシン種目13選!

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Брюс Ли: он дисциплинировал не женщин, а свою слабость

Брюс Ли: он дисциплинировал не женщин, а свою слабость

【胸の筋トレ】一気に10種類紹介します!

【胸の筋トレ】一気に10種類紹介します!

【セクシーな腕を手に入れたいあなたへ】二の腕の引き締めに効く

【セクシーな腕を手に入れたいあなたへ】二の腕の引き締めに効く "オススメ" 腕トレーニングメニュー

スミスマシンで脚トレ短時間追い込み!下半身強化

スミスマシンで脚トレ短時間追い込み!下半身強化

【筋トレ悪いフォーム解説】大胸筋上部に

【筋トレ悪いフォーム解説】大胸筋上部に"乗せる"スミスマシンを使ったインクラインベンチプレス!

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЭКСТРЕМАЛЬНО ЭСТЕТИЧНОГО ВЕРХНЕГО ТЕЛА: ВЗОРВУТ РУКИ, ГРУДЬ, СПИНУ И ПЛЕЧИ

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ СДЕЛАТЬ БИЦЕПС ШИРЕ - научный подход | Джефф Кавальер

合トレ|滝で泳ぐ|ゴールドコースト旅

合トレ|滝で泳ぐ|ゴールドコースト旅

ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН проверил свою форму.  ЗОЛОЕВ vs ТАУТИЕВ / ЛАРРАТТ жёстко готовится

ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН проверил свою форму. ЗОЛОЕВ vs ТАУТИЕВ / ЛАРРАТТ жёстко готовится

前もも張らない!すっきり脚をつくるスクワット&ブルガリアンスクワットはこうやって💪

前もも張らない!すっきり脚をつくるスクワット&ブルガリアンスクワットはこうやって💪

背中を美しくする!

背中を美しくする!"ラットプルダウン"の解説!【筋トレ】【女子】

【筋トレ女子】安全に効率よく!スミスマシンの使い方4種目紹介!胸と脚

【筋トレ女子】安全に効率よく!スミスマシンの使い方4種目紹介!胸と脚

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

【肩トレ】立体感をつくる6種目!

【肩トレ】立体感をつくる6種目!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]