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この動画は、私の長尺で撮影している料理工程や、焚き火の様子、プチピクニックの様子などの動画を、ほぼほぼノー編集でまとめた、環境音のみのASMR・睡眠用・作業用の動画となります。
パンを成形する作業、ずっと見ていられるって人、いるよね？（代表：私）

毎週木曜と土曜に公開している動画は、編集でカットしたり、早回しにしたりしているので、じっくり調理工程を見て癒されたい人は必見！
でも、よかったら、本編の長尺動画も見に来てくださいね！

#ASMR #睡眠用 #睡眠用 #作業用 #撮りっぱなし #米ぬか大好きBBA飯


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#米ぬか #小麦粉 #血糖値 #ASMR
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【重要：免責事項】 この動画は、一般的な料理や健康に関する情報提供を目的としており、特定の病気の診断、治療、予防を意図したものではありません。医療に関するご判断は、必ず専門の医師にご相談ください。

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