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평생 써먹는 초간단 전자레인지 다이어트 요리 4가지 | 찜기 요리 살이 무섭게 빠져요
Автор: 담담리빙
Загружено: 2026-02-10
Просмотров: 588
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#초간단요리 #전자레인지요리 #찜기 #다이어트식단 #다이어트요리
다이어트 중인데
요리하기 귀찮아서 식단 포기해본 적 있으세요?
이 영상은 전자레인지 하나로 만드는
초간단 다이어트 레시피 4가지입니다.
✔️ 재료 준비 최소
✔️ 설거지 최소
✔️ 그런데 맛은 절대 포기 안 한
현실적인 전자레인지 다이어트 레시피!
우삼겹 야채찜,
고구마 계란 샐러드,
양배추 참치 덮밥,
순두부 명란찜까지
“이게 다 전자레인지라고?” 싶은 메뉴들만 담았습니다.
영상 안에는
👉 다이어트 중에도 맛있게 먹는 법
👉 전자레인지 찜기 활용 꿀팁
👉 질리지 않게 돌려 먹는 방법
까지 다 들어있어요.
전자레인지 다이어트 레시피 찾고 계셨다면
영상 저장해두고 하나씩 꼭 해보세요.
00:00 | 다이어트 식단, 왜 이렇게 지칠까요? 초간단 다이어트 레시피 공개
00:30 | 다이어트 안해도 먹고싶은 우삼겹 야채찜
01:27 | 이 요리의 진짜 킥! 살 안 찌는 간장소스 vs 땅콩소스
02:32 | 브런치 느낌 내고 싶다면 고구마 당근 계란 샐러드
03:41 | 밥 포기 못하면 이거 드세요! 양배추 참치 덮밥
04:47 | 집들이에도 성공한 메뉴! 순두부 명란찜
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