အချိန်ဖြုန်းတာကို ရပ်လိုက်ပြီး သင့်ဘဝကို ပြန်ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။
Автор: Chan Nyi Cho
Загружено: 2025-06-03
Просмотров: 208
Описание:
သုတေသီတွေရဲ့ ခန့်မှန်းချက်အရ
ကျွန်တော်တို့က ဘဝတစ်ခုကို အဆုံးသတ်အထိ နေဖြစ်တယ်ဆိုရင်
ပြည့်ပြည့်ဝဝနဲ့ အကျိုးကျိုးရှိရှိ နေနိုင်ဖို့အချိန်က (၈)နှစ်နဲ့ (၂)လ ပဲ ရှိပါတယ်တဲ့။
ဒီဗီဒီယိုကတော့ အချိန်တွေ ဖြုန်းတီးနေမိတာကို ဘယ်လို လျှော့ချလို့ ရသလဲ ဆိုတဲ့ အကြောင်းပါပဲ။
⏱️⏱️VIDEO CHAPTERS⏱️⏱️
00:00 How & where we waste our time
00:57 Logical vs Creative tasks
04:34 Energy management
05:32 Taking a break is important
06:23 Sleep
08:15 Mental Energy
#channyicho #ချမ်းညီချို #timemanagement
🔔 Subscribe for more tips just like this:
https://www.youtube.com/channyicho?su...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: