Motivation ရှိစရာမလိုတဲ့ စည်းကမ်းတည်ဆောက်မှု နည်းပညာ ၄ ခု (4 Easy Ways To Become More Disciplined)
Автор: Chan Nyi Cho
Загружено: 2025-06-21
Просмотров: 115
Описание:
စည်းကမ်းပိုရှိစေရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်း 4 ခု
ခင်ဗျားလည်း တွေ့ဖူးမှာပါ။
တချို့လူတွေ နှစ်ပေါင်းများစွာ မအောင်မမြင် ဖြစ်နေတာ ဉာဏ်မကောင်းလို့၊ အရည်အချင်း မရှိလို့ မဟုတ်ပဲနဲ့
စည်းကမ်း မရှိလို့ မအောင်မမြင် ဖြစ်နေကြတာ။
Project အသစ်တစ်ခု စပြီဟေ့ဆိုရင် အရမ်းတက်ကြွတယ်။
ဒါပေမယ့် (၂)ပတ် (၃)ပတ်လောက် လုပ်ပြီးသွားရင် ပျက်ပြန်ရော။
တက်တက်ကြွကြွနဲ့ ရည်မှန်းချက် အကြီးကြီးတွေ ချလိုက် ပြီးရင် မလုပ်ဖြစ်တော့ပဲနဲ့ ထိုင်ကြည့်နေလိုက်နဲ့။
ကျွန်တော်လည်း နှစ်ပေါင်းများစွာ ရွာလည်နေတာပဲ။
ဘယ်အချိန်ကျမှ စပြီး အဆင်ပြေလာသလဲဆိုတော့ စည်းကမ်းဆိုတာ မွေးကတည်းက ပါလာတာ မဟုတ်ဘူး။
သင်တန်းတက်သလို၊ Certificate တစ်ခု ယူသလို Skill တစ်ခုပဲ။ Step by Step လုပ်ယူရတာ။
အဲဒါကို သေသေချာချာ သဘောပေါက်လာတော့မှပဲ အဆင်ပြေလာတော့တယ်။
ဒါကြောင့် ဒီ video လေးမှာ လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်းလေးခုကို မျှဝေချင်ပါတယ်။ ဒီဟာတွေက သီအိုရီသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ့်လက်တွေ့ဘဝမှာ အလုပ်ဖြစ်တဲ့ စည်းကမ်း တည်ဆောက်ပုံတွေပါ။
⏱️⏱️VIDEO CHAPTERS⏱️⏱️
00:00 Intro
01:37 Use Implementation Intention
03:12 54321 method
05:30 Track Your Progress
06:15 Start Small
🔔 Subscribe for more tips just like this:
https://www.youtube.com/channyicho?su...
#discipline #channyicho
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
