25MIN CARDIO, ABDOS & BOOTY ! La séance rapide et express de Noël - Sissy Mua
Загружено: 2025-11-30
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🎄 Bienvenue dans ta 1ère séance de Noël ! 25min pour dégouliner devant le sapin sur un cardio express et une série d'abdos et fessiers de folie ! Rapide, efficace et feel-good, c'est la séance qu'il te faut pour sculpter ton corps et faire le plein de good vibes !
➡️ RDV tous les lundis de décembre pour ta séance gratuite de Noël sur youtube et le reste de la semaine sur www.trainsweateat.com pour dégouliner avec moi devant le sapin de Noël !
🏋️♀️ Séances rapides de 15 à 25min
✔️ Sans matériel ou petites charges
🍑 Abdos, cardio & fessiers
On sort son tapis, son serre-tête de Noël et on me rejoins sur Christmas with Sissy !
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