Как ведение дневника изменило мою жизнь и помогло мне сбросить 180 фунтов | Половина Карлы

Описание: Как ведение дневника изменило мою жизнь и помогло мне сбросить 80 кг | Половина Карлы

🎥 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы узнать больше — https://bit.ly/hocytsub

Ведение дневника может принимать разные формы. Хотя я то возвращалась к этому занятию, то прекращала его большую часть своей жизни, всё изменилось только после того, как я попробовала новый способ. В этом видео я расскажу вам о ведении дневника, о своей практике и отвечу на ваши вопросы.

Присоединяйтесь ко мне здесь и в Instagram (https://bit.ly/halfofcarlaig), где я расскажу о своём пути к постоянному самопознанию!

Как всегда, я не являюсь медицинским работником или психотерапевтом, и вам всегда следует консультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион. Содержание этого видео отражает исключительно мой опыт и никоим образом не заменяет профессиональную консультацию.

❤ Упоминается в видео ❤
❤Путь художника - * https://amzn.to/3glixYX
❤ Мой дневник «Утренние страницы» - * https://amzn.to/3I5r6kx

❤ Ссылки, которые могут вам понравиться ❤
❤Мой плейлист для похудения -    • Weight Loss  
❤Видео о терапии -    • Understanding Why I Was Obese - How I Lost...  
❤Как поддерживать потерю веса -    • Maintaining My 180Lbs Weight Loss - My Pla...  
❤Советы для поддержания постоянства -    • 5 Tips How to Stay Consistent in Weight Lo...  
❤Разбор целей -    • Making Weight Loss More Rewarding - How I ...  

❤ Где ещё меня найти ❤
❤Instagram - https://bit.ly/halfofcarlaig
❤TikTok - https://bit.ly/hocarlatiktok

❤ Следите за моими успехами в Instagram - https://bit.ly/halfofcarlaig
❤ Только для деловых контактов (я не отвечаю на личные письма, если хотите написать мне личное сообщение, пожалуйста, напишите мне в Instagram) - [email protected]

Товары, отмеченные *, обозначают партнёрскую ссылку, и я могу получить небольшую комиссию с покупки, однако это не увеличивает стоимость для вас.