“Kamburluk sadece görünüşü değil… organlarını da etkiler!”

Описание: Postür bozukluğu sadece omurganın eğriliğiyle ilgili değildir.
Aslında her duruş bozukluğu, vücudun içindeki organlara da baskı yapar.
Yani kambur durmak sadece estetik bir sorun değil, fizyolojik bir zincir reaksiyondur.

Omuzlar öne düşüp göğüs kafesi daraldığında, akciğerler tam kapasiteyle nefes alamaz.
Nefes yüzeyelleşir, oksijen azalır, beyin ve kaslar yeterli beslenemez.
Zamanla yorgunluk, dikkat eksikliği ve kronik ağrı ortaya çıkar.

Karın bölgesi öne kapanınca, mide ve bağırsaklar sıkışır.
Sindirim yavaşlar, gaz, şişkinlik ve reflü artar.
Kötü postür aynı zamanda Vagus sinirinin iletişimini bozarak iç organların fonksiyonel dengesini de etkiler.
Kalp ritminden bağırsak hareketlerine kadar her şey bu iletişimle düzenlenir.

Boyun düzleşmesi ve ileri baş duruşu da cabası…
Çünkü bu durumlarda Atlas (C1) ve Axis (C2) çevresindeki sinir dokuları gerilir,
ve bu da beyin sisi, baş dönmesi, mide bulantısı, hatta kalp çarpıntısı gibi şikâyetleri tetikleyebilir.

💆‍♂️ Atlas Terapi, Vagus dengeleme tedavisi ve manuel terapi,
bedenin mekanik dengesini yeniden kurarak iç organlardaki bu baskıyı azaltır.
Duruş düzeldikçe solunum derinleşir, dolaşım artar, sindirim rahatlar, vücut enerjisi toparlanır.

Unutma:
Postür sadece dik durmak değildir.
Postür, organlarının rahat nefes alıp alamadığıdır.
Bedenin dengede olduğunda, sistemin de dengede olur.

#postür #fizyoterapist #duruş #sağlık #osteopati