Возвращение к равновесию — без принуждения
Автор: Return To Balance
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 117
Описание:
В какой-то момент усилия перестают работать так, как раньше. Мы стараемся больше — телом, умом, в жизни — и всё равно чувствуем себя более напряжёнными, а не менее.
За годы работы с людьми и практики тайцзи и цигун я заметил простую закономерность: баланс не достигается увеличением усилий. Он возвращается, когда прекращаются ненужные старания.
Этот канал исследует, как баланс тихо восстанавливается — через тело, через движение и неподвижность, и через повседневные решения — когда мы перестаём вмешиваться.
Этот способ работы часто описывается как У Вэй — не принуждение, а позволение восстановить равновесие.
Если это вам полезно, оставайтесь с нами.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
