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[중급] 하타요가 60분 | 비파리타단다아사나 시원한 가슴열림 힘과 유연성의 균형을 통해 단단하면서 유연한 육체 얻어가기

Автор: 샤나요가

Загружено: 2024-05-06

Просмотров: 6442

Описание: 안녕하세요 샤나요가 입니다.
업로드 많이 기다리셨죠? 휴일에 찐하게 수련하시라고 한시간 영상 올려요~
이번 영상은 난이도가 있긴하지만 대체 동작들도 함께 티칭에 담아봤으니 천천히 하실 수 있는 만큼 함께 해주세요~~

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[중급] 하타요가 60분 | 비파리타단다아사나 시원한 가슴열림 힘과 유연성의 균형을 통해 단단하면서 유연한 육체 얻어가기

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