How to find your runway mark

Похожие видео

Как измерить разбег для прыжка в длину — сколько шагов нужно сделать

PERFECT YOUR RUN-UP - MUST-DO RUN-UP TRAINING FOR LONG JUMP & TRIPLE JUMP

Nordic Masters workout 3

Long Jump Teaching Progression - Narrated

Посадка и отработка приземления!

Попробуйте эти 3 упражнения, чтобы улучшить свой результат на дистанции 40 ярдов!

Long Jump Penultimate Step for Beginners

Техника прыжка в длину — приземление на максимальную дистанцию

Key Plyometric Drills for Long Jumpers! - Track 2015 #30

Силовая тренировка для прыжков в длину

ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРИЗЕМЛЕНИЕ ДЛЯ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ, И ВЫ БУДЕТЕ ПРЯТАТЬ ДАЛЬШЕ: И ЧТО В...

Long jump technique workout || Long jump exercise || Men's Long Jump practice video

Прыжки в длину - Обучение

Long Jump Technique - Hitch kick Learning Drills

Упражнения по прыжкам в длину для начинающих

ТРЕНЕР ПО ПРЫЖКАМ: МОИ 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПРЫЖКОВ В ДЛИНУ

The Most INSANE Women’s 4x400m | Femke Bol’s Anchor LEGEND

Long Jump Technique: Flight Phase (Hitch Kick, Hang, Sail, & MORE)

Прогресс в прыжках в длину для новичков

Основные упражнения для прыжков в длину — механика спринта