الدكتور محمد الفايد | فوائد التين المجفف وزيت الزيتون العظيمة

Описание: #حقيقة_التين_والزيتون
ذكر القرأن الكريم شجرتي التين والزيتون مرتبطتين معا في
قوله سبحانه وتعالى"والتين والزيتون"وطور سينين "
ولكن هل تساءلنا يوما عن سبب ذكرهما معا، في الحقيقة
لكل من هاتين التمرتين فوائد عديدة،فقد بينت الأبحاث أهمية هاتين التمرتين لصحة الجسم

#التين
يؤكل التين كفاكهة طيبة سواء طازجا او مجففا،فهو من الفواكه اللذيذة التي تنضج في فصل الصيف،ويقبل الناس
على تناولها طيلة فترة موسمها،
وقد كان القدماء ينصحون بتناولها كمادة علاجية لكثير من الأمراض
امراض التي تصيب الجهاز التناسلي والكليتين والكبد
والجهاز البولي والتهابات البلعوم ومشاكل الجلد والشعر
كذلك كان ينصح بتناول التين المجفف كونه يعتبر من الفواكه المجففة الغنية بمضادات الأكسدة التي لا غنى عنها
#فوائد_التين
1-تنشيط وظائف الأمعاء والحد من الإصابة بالامساك
2-ازالة الانتفاخ
3-القضاء على الرشح والزكام،فهو مفيد لعلاج لسعال
4-تقوية العظام
5-تهدئة الأعصاب

#الزيتون

شجرة الزيتون من الأشجار المذكورة في القرأن الكريم كما
نوهنا سابقا وعرفت منذ القدم بأنها مباركة ولها العديد من الفوائد كثمرة او كزيت مستخرج منها
تناولتها كثمرة أو زيت بشكل يومي ومعتدل يسهم في الحفاظ على صحة وتوازن الجسم،وفوائد الزيتون يستفيد منها الجسم من الداخل والخارج

#فوائد_الزيتون
1-الحفاظ على صحة القلب
2-تقوية المناعة ومكافحة. الجذور الحرة
3-تحسين مستوى الذاكرة
4-الامداد بالطاقة والسيطرة على الشهية
5-زيت الزيتون يعالج فقر الدم
6-محاربة علامات الشيخوخة وتعزيز صحة البشرة
7-مفيد لجهاز الهضمي

#أهمية_تناول_التين_والزيتون_معا
1-خفض نسبة الكولسترول في الدم
2-زيادة نسبة الإخصاب عند النساء
3-يعيد الحيوية والنضارة للجسم
5-ازالة وتأخير ظهور أعراض الشيخوخة
6-يعمل على تحسين آلية التمثيل الغذائي في الجسم
7-يساعد الخلايا على تأدية عملها بشكل أفضل
8-تقوية عضلة القلب
9-تعزيز ضبط النفس