3.25 mile easy run. Burpee routine
Автор: Greg Davenport
Загружено: 2026-03-04
Просмотров: 1
Описание:
3/3
214.2lbs at waking up
3.25 mile treadmill very light run at a 9:11 pace✅
100 1 pump burpees for time 10 minute EMOM (every minute on the minute) failed to keep up the pace by the middle of set 8 so i owed a 30 Navy Seal penalty.
80 1 pump burpees
30 Navy Seals
Not gifted. Just driven
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: