Когда перименопауза и аутистическое выгорание сталкиваются — с Джен, страдающей СДВГ | E53 | Подк...

Описание: Внимание: В этом эпизоде ​​обсуждаются суицидальные мысли, эмоциональные манипуляции/границы и травма. Пожалуйста, слушайте с осторожностью.

Во второй части нашей беседы с Джен мы углубляемся в тему того, каково это – жить в режиме выживания почти пять десятилетий, и что происходит, когда тело и мозг больше не могут справляться.

Джен рассказывает, как перименопауза пересеклась с её синдромом дефицита внимания и гиперактивности (AuDHD) и длительным выгоранием, усиливая симптомы и разрушая механизмы преодоления трудностей, которые поддерживали её годами. Мы разбираем ранние признаки выгорания и перименопаузы, которые часто упускаются из виду или неправильно интерпретируются, особенно у женщин с нейроотличиями, диагностированными на поздней стадии.

Мы говорим о задержке обработки информации и о том, как это повлияло на отношения Джен, её чувство безопасности и самооценку, в том числе о том, как манипуляции и насилие могут оставаться незамеченными, пока нервная система наконец не получит возможность обработать произошедшее. Джен размышляет о том, как работа над докторской диссертацией выявила как её сильные стороны, так и её ограничения, и о том, какой глубокий ущерб это нанесло её психическому здоровью.

Этот эпизод — честный, откровенный разговор о крахе, горе и необходимости радикальных изменений в жизни, когда выживание становится невозможным. Он для всех, кто чувствует, что «справлялся» десятилетиями, и только сейчас осознает цену.

СЛЕДИТЕ ЗА @autistic_connections (Джен)
Запишитесь на сессию с Элли — ellieonthetelly.com
СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ @wtfisaudhdpodcast