Regarder sa vérité en face : Pourquoi on préfère fuir que de réellement changer

Описание: Dans cette vidéo, je vous parle d'un constat provenant de mon propre processus de guérison, et que je vois encore et encore chez toutes les femmes : cette résistance profonde à voir sa propre vérité, même lorsque la vie nous y confronte de plein fouet.

Voir la vérité ne veut pas dire la comprendre mentalement, ni utiliser des beaux mots, ni la spiritualiser. Voir la vérité, c’est la laisser descendre dans le corps, la ressentir, rester avec l’inconfort, la honte, la tristesse ou la colère qu’elle fait remonter, sans fuir. Et c’est précisément là que la majorité d’entre nous décrochent.

👉Dans cette vidéo, je vous parle de :
↝Pourquoi ce n’est pas la vérité qui fait mal, mais ce qu’elle déconstruit en nous
↝Comment l’égo refuse la défaite et détourne le regard pour survivre
↝La peur insupportable de réaliser que l’on a investi sa vie, son énergie, son cœur dans quelque chose de faux
↝Pourquoi notre système nerveux n’a pas été entraîné à supporter la vérité
↝La fuite spirituelle moderne comme anesthésie subtile
↝En quoi voir sa défaite est en réalité la clé de toute évolution réelle
↝Pourquoi tant de femmes préfèrent s’écraser, s’éteindre ou abandonner plutôt que de perdre la face
↝Comment l’échec, lorsqu’il est pleinement vu, devient une initiation et une renaissance possible

🌹Si ce que je partage te dérange, te serre le ventre, t’irrite, te donne envie de te défendre ou au contraire te soulage profondément, je t’invite à ne pas passer trop vite à autre chose. Ce sont souvent ces réactions-là qui indiquent que quelque chose de vrai est touché.

Si tu te reconnais dans ce processus et que tu sens l’appel de te rencontrer pour vrai, tu peux écrire en commentaire : « Je suis prête à me rencontrer », même si tu ne sais pas encore exactement ce que cela implique. Et si tu traverses une période où quelque chose en toi s’effondre, n’hésite pas à m’écrire en privé pour voir si je peux t’y accompagner.

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Brigitte Pogonat 🌹
Enseignante, coach holistique (psyché & corps), yoga thérapeute & conférencière