BAND BACK WORKOUT - NO ATTACHING

Автор: Fit Gent

Загружено: 2021-03-23

Просмотров: 226513

Описание: TIMED BAND BACK WORKOUT
10 MINUTES
NO ATTACHING

BREAKDOWN

CIRCUIT 1
1) SEATED PRONATED ROW 2 X 00:45
2) CRANK THE MOWER 2 X 00:45

CIRCUIT 2
3) BACK FLY 2 X 00:45
4) SEATED REVERSE GRIP ROW 2 X 00:45

*15-20 SECONDS TRANSITION TIME BETWEEN SETS, EXERCISES, & CIRCUITS

*COMPLETE AS MANY REPS AS POSSIBLE IN THE TIME GIVEN FOR EACH SET OF EACH EXERCISE

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

BAND BACK WORKOUT - NO ATTACHING

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BAND BICEPS TIMED WORKOUT - NO ATTACHING

BAND BICEPS TIMED WORKOUT - NO ATTACHING

BACK BLITZ: 15 MINUTE RESISTANCE BAND BACK WORKOUT

BACK BLITZ: 15 MINUTE RESISTANCE BAND BACK WORKOUT

BAND ABS AND OBLIQUES WORKOUT - NO ATTACHING

BAND ABS AND OBLIQUES WORKOUT - NO ATTACHING

BAND SHOULDER WORKOUT - NO ATTACHING

BAND SHOULDER WORKOUT - NO ATTACHING

BAND LOWER BODY WORKOUT - NO ATTACHING

BAND LOWER BODY WORKOUT - NO ATTACHING

Потрясающая тренировка спины дома с использованием эспандеров

Потрясающая тренировка спины дома с использованием эспандеров

Build a Big Back with Bands (NO WEIGHTS!)

Build a Big Back with Bands (NO WEIGHTS!)

Арестович: Антиевропейский демарш Зеленского? Дневник войны

Арестович: Антиевропейский демарш Зеленского? Дневник войны

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Простая Утренняя Гимнастика! Зарядка для новичков за 20 минут

Resistance Band Chest Workout 🔴[ No Attaching Bands to Anything ]🔴

Resistance Band Chest Workout 🔴[ No Attaching Bands to Anything ]🔴

BAND TRICEPS WORKOUT - NO ATTACHING

BAND TRICEPS WORKOUT - NO ATTACHING

BAND CHEST WORKOUT - NO ATTACHING

BAND CHEST WORKOUT - NO ATTACHING

25 MINUTE FULL BODY RESISTANCE BAND WORKOUT

25 MINUTE FULL BODY RESISTANCE BAND WORKOUT

10 Best Resistance Band Workout At Home ( Full Body ) 10 EFFECTIVE EXERCISES

10 Best Resistance Band Workout At Home ( Full Body ) 10 EFFECTIVE EXERCISES

Resistance Band Back Workout | (Workout with me)

Resistance Band Back Workout | (Workout with me)

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Самая красивая девушка в сборной? 22-летняя чемпионка мира по боксу

Resistance Band Core Workout At Home to Get Ripped Abs & Obliques!

Resistance Band Core Workout At Home to Get Ripped Abs & Obliques!

Build a Big Chest with Bands | Follow Along

Build a Big Chest with Bands | Follow Along

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи