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(ENG,JPN)한달만에 61kg➡️52kg 현실 다이어트 방법! 다이어트 꿀팁 총정리 / 무섭게 빠지는 다이어트 방법 & 단기간 빠르게 살빼는법 (운동,식단,폭식예방,생활습관)
Автор: 포푼젤 Popunzel
Загружено: 2023-11-07
Просмотров: 799214
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#다이어트 #다이어트식단 #다이어트꿀팁
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안녕하세요 여러분 푼젤입니다!🙌🏻 단기간에 살이 빠져서 단기 다이어트 꿀팁 영상을 들고 왔어요 :)
물론… 건강한 방법이 아닌 건 알지만 일단 체중을 확 감량하고 유지하면서 점점 건강 밸런스도 맞춰가는 걸 추천드려요➰ 살이 빠진 모습에 만족감을 먼저 얻고 다이어트하는 게 부스팅이 더 잘 되고 성공하는 계기가 될 수 있을 것 같아요!
그럼 다이어트 꼭 성공 하시길 바라면서 저는 마름!까지 성공해서 마~~~~~른 다이어트 꿀팁 영상도 들고 오도록 할게요. 저희는 다음 영상으로 또 만나요🩷
00:00 인트로
00:11 오프닝
00:32 첫번째
01:41 두번째
03:00 세번째
04:21 네번째
05:37 다섯번째
06:22 여섯번째
06:50 일곱번째
07:06 마지막!
08:37 클로징
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