Living Alone Diaries | Retour à la salle, pilates, work from home & une soirée entre copines
Автор: Ella Yameda
Загружено: 2026-02-01
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Hello 🤍
Bienvenue dans un nouveau Living Alone Diaries.
Dans ce vlog, je vous emmène avec moi dans mon quotidien.
Je travaille de la maison, j’essaie doucement de reprendre le sport après 1 mois d’arrêt, entre retour à la salle et pilates. Cette reprise n’a pas été simple, surtout avec une crise d’angoisse liée à la pression que je me mets… mais j’avais envie de partager ça avec honnêteté.
Entre moments de doute, tentatives de retrouver une routine plus saine et une soirée entre copines le week-end, ce vlog est une vraie tranche de vie, sans filtre. Si toi aussi tu traverses des phases où reprendre de bonnes habitudes semble difficile, j’espère que cette vidéo te fera te sentir moins seule.
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Dis-moi en commentaire si tu as déjà vécu une pause sportive ou une reprise compliquée.
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