Comment gérer ses émotions quand on est hypersensible - Weekly vlog 3
Автор: Sacha Marquant
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 48
Описание:
Nouveau vlog !!!
Cette semaine ne s’est pas passé comme prévu… Je t’emmène dans la gestion émotionnelle et te partage mes outils simples pour rééquilibrer tes vagues émotionnelles et ton système nerveux.
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Les épisodes de podcast qui pourraient t’aider :
Ep 46 : Comment organiser ta vie quand tes émotions font le yoyo ?
https://open.spotify.com/episode/6N2q...
Ep 41 : Apprendre à t’aimer dans tes downs
https://open.spotify.com/episode/32rC...
Ep 36 : Être hypersensible en 2025, ma boîte à outils
https://open.spotify.com/episode/0KNn...
On se retrouve le mois prochain pour un nouveau vlog !
Повторяем попытку...
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