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《失眠自救法1/3》什麼原因引起失眠?心理/痛症/情緖/藥物副作用/壓力/前列腺病/三高糖尿...?我是否真失眠?2分鐘問卷就知真實情況 Self help for insomnia(中/英字幕)

Автор: Dr. Rex 醫學幼稚園

Загружено: 2020-08-22

Просмотров: 158444

Описание: ISI 失眠問卷連接:
中文版: https://nccu-sleep-lab.com/2020/02/05...
英文版: https://www.ons.org/sites/default/fil...
*(問卷只作參考,如有不適/疑慮,請看你相熟的醫生)
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#失眠#失眠原因#幫助入睡方法#Insomnia#提升睡眠質素#安眠藥#失眠自救法#

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