ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

THE BEST LOW BACK PAIN EXERCISE

Автор: ELA GYM

Загружено: 2020-06-19

Просмотров: 239109

Описание: በአለማችን በአሁን ሰአት በርካታ የመሀበራችን ክፍሉች በከፍተኛ የወገብ ህመም በመሰቃየት ላይ መኖራቸው እሙን ነው።ይሁን እንጂ የእነዚህ የወገብ በሽታዎች መነሻዎች ምክኒያት አላቸው ለምሳሌ አላስፈላኪ የሆድ ላይ የስብ ክምችት ሲበዛ፣ ከአቅም በላይ የሆነ ክብደት ያላቸውን ነገሮች በተደጋጋሚ በማንሳት የወገባችንን ዲሲክ ከመጉዳታቸውም ባሻገር የማይፈወስ ደረጃ ላይ ሊያደርሱትም ይችላሉ ፣ሌላው የተመጣጠነ የምግብ እጥረት እንደ ካልሼምና ሌሎችም አይነት ንጥረ ነገር ያላቸውን ምግብ ባለማግኘትና እጅግ በርካታ ምክኒያቶች አሉ ።ስለዚህም እንደዚህ ያሉ የመሬት እንቅስቃሴዎችን ከበቂ እረፍት ጋር እና የተመጣጠነ ምግባችንን በመመገብ ስፖርቱን በመደጋገም ከበሽታዎት ይዳኑ።

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
THE BEST LOW BACK PAIN EXERCISE

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ፈጥነው ከወገብ ህመም ይገላገሉ(INSTANT FULL BACK PAIN RELIEF)

ፈጥነው ከወገብ ህመም ይገላገሉ(INSTANT FULL BACK PAIN RELIEF)

በቤት ውስጥ የሚሰሉ ቀላል የቦርጭ ማጥሬ ዘዴዎች

በቤት ውስጥ የሚሰሉ ቀላል የቦርጭ ማጥሬ ዘዴዎች

Улучшите свою осанку: пилатес в стиле танцоров | 30-минутный утренний пилатес для начинающих

Улучшите свою осанку: пилатес в стиле танцоров | 30-минутный утренний пилатес для начинающих

30 Min Exercises for Lower Back and Hip Pain Relief - Stretches for Lower Back Pain Exercises

30 Min Exercises for Lower Back and Hip Pain Relief - Stretches for Lower Back Pain Exercises

በፍጥነት ለውጥ የሚያዩበት የወገብ ህመም እንቅስቃሴ(FAST BACK PAIN RELIEF WORKOUT )

በፍጥነት ለውጥ የሚያዩበት የወገብ ህመም እንቅስቃሴ(FAST BACK PAIN RELIEF WORKOUT )

የወገብ ህመም ለሚያስቸግረዉ  6 መፍትሔዎች /  #የወገብህመም #የጀርባህመም

የወገብ ህመም ለሚያስቸግረዉ 6 መፍትሔዎች / #የወገብህመም #የጀርባህመም

የጉልበት ህመምተኛን የሚያሳርፍ የስፖርት አይነት ።(KNEE PAIN RELIEF )

የጉልበት ህመምተኛን የሚያሳርፍ የስፖርት አይነት ።(KNEE PAIN RELIEF )

ወገቤን ጀርባዬን ለምትሉ ቀላል መፍትሔ

ወገቤን ጀርባዬን ለምትሉ ቀላል መፍትሔ

ቁ2 ከወገብ በላይ  ሰውነታችንን ለማስቀነስ (TO SLIME YOUR UPPER BODY )

ቁ2 ከወገብ በላይ ሰውነታችንን ለማስቀነስ (TO SLIME YOUR UPPER BODY )

ጥሩ እንቅልፍ እንድንተኛ ማድረግ ያሉብን  7 ነገሮች - በዶ/ር ቤዛዊት ፀጋዬ

ጥሩ እንቅልፍ እንድንተኛ ማድረግ ያሉብን 7 ነገሮች - በዶ/ር ቤዛዊት ፀጋዬ

የመቀመጫ ጡቻን በቀላሉ ማሳመር

የመቀመጫ ጡቻን በቀላሉ ማሳመር

ለወገብ ህመም ዘላቂ መፍትሄ Back Pain Causes & Natural Treatments (Chiropractor Explains)

ለወገብ ህመም ዘላቂ መፍትሄ Back Pain Causes & Natural Treatments (Chiropractor Explains)

ቦርጭን ፈጥኖ ለማሶገድ (HOW QUICKLY CAN YOU LOSS YOUR STOMACH FAT)

ቦርጭን ፈጥኖ ለማሶገድ (HOW QUICKLY CAN YOU LOSS YOUR STOMACH FAT)

25-минутные упражнения для поясницы, облегчающие боль в пояснице, растяжки для укрепления поясниц...

25-минутные упражнения для поясницы, облегчающие боль в пояснице, растяжки для укрепления поясниц...

የእርድን ፈውስ ለማግኘት መታወቅ ያለበት ወሳኝ ቅመም // ቡና በወተት መጠጣት የሚያሰከትለው ችግር // Curcumin and Black Pepper

የእርድን ፈውስ ለማግኘት መታወቅ ያለበት ወሳኝ ቅመም // ቡና በወተት መጠጣት የሚያሰከትለው ችግር // Curcumin and Black Pepper

በቤት ውስጥ የወገብ ህመምን እንዴት ማከም እንችላለን @artstvworld

በቤት ውስጥ የወገብ ህመምን እንዴት ማከም እንችላለን @artstvworld

FOR BEGNNER'S FLOOR EXERCISE

FOR BEGNNER'S FLOOR EXERCISE

Ethiopia | በዲስክ መንሸራተት ምክንያት የሚመጣ የጀርባ እና የእግር ህመም በዘላቂነት መፍትሔ የሚሰጥ ሶስት  የወገብ ስፖርት አሰራር

Ethiopia | በዲስክ መንሸራተት ምክንያት የሚመጣ የጀርባ እና የእግር ህመም በዘላቂነት መፍትሔ የሚሰጥ ሶስት የወገብ ስፖርት አሰራር

Ethiopia: ቁጥር-41የወገብ ህመም(Low Back Pain) ክፍል-1

Ethiopia: ቁጥር-41የወገብ ህመም(Low Back Pain) ክፍል-1

ቁ.1 ከወገብ በላይ ያለውን የሰውነትና የእጁ ሰብን በ30ቀን ማቅለጥ (Slim Arms &Upper Body in 30 Days )

ቁ.1 ከወገብ በላይ ያለውን የሰውነትና የእጁ ሰብን በ30ቀን ማቅለጥ (Slim Arms &Upper Body in 30 Days )

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]