Никогда не пробовали Rope Flow? Начните здесь (для начинающих, выполняйте упражнения пошагово)
Автор: Back to Primal
Загружено: 2026-02-18
Просмотров: 224
Описание:
Если вы никогда раньше не пробовали Rope Flow, то это ваш первый шаг. Это занятие для начинающих поможет вам освоить основные движения с канатом и важнейший принцип Rope Flow — основной закон.
Rope Flow предлагает множество преимуществ, включая улучшение координации, ритма, подвижности плечевых суставов и общей плавности движений тела. Опыт не требуется. Идеальная техника не нужна. Просто регулярная практика.
********************************************
Свяжитесь со мной в социальных сетях!
Instagram: @paullivesdifferent
Мои другие каналы:
Видеоблог: / @paullivesdifferent
Канал Kali: / @kalicenter
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
