КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? 1 упражнение - и бока уйдут!

Описание: 🔥 Зажатые бока и "закрытые" ребра? Раскрой латеральную линию за 2 минуты! Узнай необычное движение: рука вверх ладонью к небу → тянемся к ЧЕРЕПУ (без опускания!). Секрет: подкрученный таз + согнутые колени + вдох в балансе. Антискуффное движение (против сжатия!) раскрывает подмышку и ребра. Влево и вправо! Готов к глубокой растяжке бочка и новой свободе движения?