【Vlog】朝6時起きのゆっくり朝活で生活を整える☀️マインドが揺るぎにくい私の無理をしない過ごし方

Описание: 今日も見にきてくれてありがとう🌼
ご飯食べながら家事をしながらドライヤーあてながら、ゆるりと見てね
いつもコメントもありがとうございます🥰

体調が悪いな〜という時は、無理をせずに1番最適な方法を選びます。
それは「最速で休むこと」です。
自分の状態に目を向けてしっかりと疲れを回復させます。
早くご機嫌な自分に戻るために☺️
みんなも忙しい12月、体に気をつけて自分のケアもしてあげてね


UNITED BASE×leimoni　コラボバッグ👜
収納力のある円筒型ポーチ、ミニポーチ、ハートチャーム🤍大人の本革バッグです！
https://www.unitedbase.jp/c/bag/tote_...



🌿4月からチャンネル名が【Erina's days】に変わりました！
次の投稿日はインスタなどでお知らせします📢

🌿Instagramサブスクリプション【喫茶エリンギ】始めました🍄
・限定ストーリーズ配信
・YouTubeで紹介したレシピ公開
・限定ライブ配信(料理・ストレッチ・メイク・雑談など)
・メンバー限定チャット(みんなで意見交換し合いながら、暮らしややる気などのモチベを上げていきます🍄)



◯ほうれん草とチキンのクリーム煮　3〜4人前
・鶏もも肉　2枚　(塩胡椒する)
・ほうれん草　1袋
・しめじ　半分
⭐️牛乳　380ml
⭐️オリーブオイル　フライパンに引く用
⭐️小麦粉　大3
⭐️みそ　小1半
⭐️コンソメ　小2
⭐️とろけるチーズ　適量
⭐️粉チーズ　適量


————————————————————————

（楽天ROOM）
よく登場するインテリアや食器、ファッションを楽天ROOMにも載せています🌼
https://room.rakuten.co.jp/erinas-cho...

————————————————————————

My instagram→   / andoerina_official  
旦那さんInstagram🐼→@pandannadayo

————————————————————————

他のおすすめVlogはこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

台湾vlog】3泊4日台北食べ尽くしの旅🇹🇼🥟グルメ/買い物/カフェ/マッサージ/台湾コスメ/お土産
   • 【台湾vlog】3泊4日台北食べ尽くしの旅🇹🇼🥟グルメ/買い物/カフェ/マッサージ/...  

【ナイトルーティン】19時帰宅0時就寝🛌30代共働き夫婦と犬のVlog🐶🌙夜の本気美容と温活♨️
   • 【ナイトルーティン】19時帰宅0時就寝🛌30代共働き夫婦と犬のVlog🐶🌙夜の本気美...  


[Vlog]春の新生活に向けて心や暮らしを整える2日間の日常Vlog🪴家事/自炊/ヘルシーおやつ/観葉植物/ネイル/メイク/インテリア/購入品紹介
   • [Vlog]春の新生活に向けて心や暮らしを整える2日間の日常Vlog🪴家事/自炊/ヘ...  


————————————————————————

お仕事のご依頼はこちらまでお願いします!
【E-mail】 [email protected]

————————————————————————

#Vlog#日常#暮らし