Прекратите проигрывать в напряженных матчах!
Автор: Pieter Becker Tennis Coaching
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 576
Описание:
Присоединяйтесь к моему полному онлайн-курсу и тренируйтесь со мной шаг за шагом:
👉 https://bit.ly/forehandmasterclass
Если вы хотите увеличить свой процент побед в теннисных матчах на 30% и более, это видео полностью изменит ваш подход к подготовке и соревнованиям.
Большинство игроков сосредотачиваются только на технике… но матчи выигрываются еще до того, как вы выйдете на корт.
В этом видео я подробно разбираю полный план подготовки к турниру, используемый серьезными спортсменами для стабильной победы в большем количестве теннисных матчей. Речь идет не только о более качественных ударах справа. Речь идет о подготовке, мышлении, стратегии и исполнении.
Вот что вы узнаете:
🏆 ЗА НЕДЕЛЮ ДО МАТЧА / ТУРНИРА
Как структурировать тренировки перед соревнованиями
Почему следует увеличить количество подач перед турнирами
Как имитировать давление на тренировке
Что большинство игроков делают НЕПРАВИЛЬНО во время турнирной недели
🎾 СТРАТЕГИЯ ДОМИНИРОВАНИЯ НА ПОДАЧЕ
Почему увеличение количества подач перед соревнованиями значительно повышает уверенность
Как отработать свою первую и вторую подачу
Почему процент попадания подачи определяет процент выигрыша
🧠 ВЕЧЕРОМ ПЕРЕД МАТЧЕМ
Как подготовиться психологически, не передумывая
Техники визуализации, которые действительно работают
Что есть, как спать и как контролировать нервы
🔥 ПРЯМО ПЕРЕД МАТЧЕМ
Как правильно разминаться
На чем сосредоточиться в первых 2 геймах
Как начинать матчи уверенно, а не реагировать импульсивно
💡 ВО ВРЕМЯ МАТЧА
Как восстановиться между розыгрышами
Как использовать визуализацию в середине матча
Как управлять перепадами темпа
Как Сохраняйте спокойствие под давлением
Золотые психологические триггеры, которые помогут вам завершить напряженные сеты
Большинство теннисистов проигрывают матчи, которые должны были бы выиграть, потому что им не хватает системы. Это видео предлагает вам повторяемую систему подготовки к соревнованиям, которую вы можете использовать на каждом турнире.
Если вы юниор, участник клубного турнира или спортсмен турнирного уровня, эти советы по теннисным матчам немедленно дадут вам конкурентное преимущество.
Это высокоэффективная подготовка к матчу — упрощенная.
Если вы будете применять это последовательно, ваша уверенность возрастет, ваша подача улучшится, ваша психологическая устойчивость отточится, и ваши результаты не заставят себя ждать.
Напишите в комментариях: с чем вы сейчас больше всего боретесь в матчах?
И если это вам помогло, подпишитесь, чтобы каждую неделю получать больше элитного контента по теннисному коучингу.
🎾 ОБ ЭТОМ КАНАЛЕ
Я помогаю серьезным теннисистам быстрее совершенствоваться с помощью простых, высокоэффективных систем тренировок. От ударов справа и слева до психологической устойчивости и стратегии матча — этот канал создан, чтобы помочь вам выигрывать больше матчей.
Как выигрывать больше теннисных матчей
Стратегия теннисного матча
Подготовка к теннисному турниру
Психологическая устойчивость в теннисе
Как подготовиться к теннисному матчу
Тренировка мышления в теннисе
Как повысить процент побед в теннисе
Стратегия подачи в теннисе
Советы по теннисным соревнованиям
Программа подготовки к теннисному матчу
#теннис #тренировкапотеннису #советыпотеннису #тренировкапотеннису #мышлениетеннисиста #теннисныйматч #стратегиятеннисиста #теннисист #турнирныйтеннис #психологическаяустойчивость #подачатеннисиста #конкурентныйтеннис #улучшениетенниса
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: