5 MIN ANIMAL MOVEMENT WORKOUT - Für Anfänger // No Equipment | ATHLETICS ACADEMY

Автор: Movement Practice

Загружено: 2020-04-13

Просмотров: 10938

Описание: Hey Ihr Lieben,

wir haben diesmal für euch ein 5 Minuten Workout zum Mitmachen, eine kurze Einheit zum Thema Animal Movement vorbereitet. Die Übungen sind absolut für Anfänger geeignet aber auch super um einfach im Thema zu bleiben. Hervorragend für die Knie, die Hüfte, Rumpf, Schultern etc. Wem diese Übungen noch nicht gereicht haben schaut mal in unsere Seminar-Episoden da findet ihr zahlreiche einzelne Übungen, sowie ganze Animal Movement Flows.

Wir sind gespannt auf Euer Feedback!

All music licensed through Artlist.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

5 MIN ANIMAL MOVEMENT WORKOUT - Für Anfänger // No Equipment | ATHLETICS ACADEMY

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 Minute Start to the Day Workout ! Follow Along für ein schnelles Power-Workout

3 Minute Start to the Day Workout ! Follow Along für ein schnelles Power-Workout

Движения Animal Flow для начинающих

Движения Animal Flow для начинающих

10 MIN KAMPFSPORT WORKOUT - Beginner Version // No Equipment I ATHLETICS ACADEMY

10 MIN KAMPFSPORT WORKOUT - Beginner Version // No Equipment I ATHLETICS ACADEMY

30 Minute Movement Beginner Workout

30 Minute Movement Beginner Workout

20 Flow Animal Movements

20 Flow Animal Movements

A 5-minute Primal Moves Routine - Beginner Friendly Exercises

A 5-minute Primal Moves Routine - Beginner Friendly Exercises

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

20 основных движений, которые может освоить ЛЮБОЙ

20 основных движений, которые может освоить ЛЮБОЙ

10-минутная тренировка Primal Movement с собственным весом (средний уровень)

10-минутная тренировка Primal Movement с собственным весом (средний уровень)

Animal Flow: Switches & Transitions

Animal Flow: Switches & Transitions

7 уровней интеллекта — большинство людей никогда не достигают уровня 4 (создано Макиавелли)

7 уровней интеллекта — большинство людей никогда не достигают уровня 4 (создано Макиавелли)

Animal Flow Beginners // FOLLOW ALONG

Animal Flow Beginners // FOLLOW ALONG

The Only 5 Animal Movements you Need

The Only 5 Animal Movements you Need

Locomotion Research

Locomotion Research

Первобытная сила для начинающих — 25-минутная тренировка с собственным весом

Первобытная сила для начинающих — 25-минутная тренировка с собственным весом

Я занимался по программе Animal Flow 30 дней | Это всё исправило!

Я занимался по программе Animal Flow 30 дней | Это всё исправило!

Edina Jonas - Animal Athletic

Edina Jonas - Animal Athletic

20 MIN KAMPFSPORT FOLLOW ALONG - Home Workout // No Equipment - ATHLETICS ACADEMY

20 MIN KAMPFSPORT FOLLOW ALONG - Home Workout // No Equipment - ATHLETICS ACADEMY

Primal Movement Workout for Beginners - 25 Minute Follow Along

Primal Movement Workout for Beginners - 25 Minute Follow Along

The best Primal Flow exercises that can be done anywhere!

The best Primal Flow exercises that can be done anywhere!