덤벨 전신 운동🔥 지방컷팅 운동 🔥덤벨(1~3kg)준비💪

Описание: 🔥확실하게 지방 빠지는 전신운동🔥
오늘은 핑계 없는 날! 25분만에 땀 폭발💦
복부, 팔뚝, 허벅지, 엉덩이까지 한 번에!
숨이 차지만 그만큼 체지방이 사라지는 시간🔥

🎵 신나는 비트에 맞춰 끝까지 함께 해요!
꾸준히 하면 몸이 변합니다✨






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⚠️ 운동 전 건강 상태를 꼭 확인하세요. 불편함이나 통증이 느껴지면 잠시 쉬어가세요. 안전하게, 즐겁게 운동해요 🤍

※ 본 영상은 운동 가이드용이며, 운동 중 발생한 부상이나 문제에 대해 제작자는 책임지지 않습니다.

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🎵 Music: Epidemic Sound

✂️ Edited with: CapCut


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