【呼吸法編part 2/2】お産の時に使える呼吸を紹介！お産の流れに沿ってソフロロジーを練習しよう！【助産師と学ぶ】
Автор: アカチャンホンポ
Загружено: 2023-04-10
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これから出産を迎える方やご家族にぜひご覧頂きたい動画です。
呼吸法part2は「お産の流れに沿った呼吸法～実践編～」についてです。
前回の基礎編に続いて、今回はついに実践編。
お産をイメージしながら、一緒に呼吸法をやっていきましょう。
呼吸法をうまく使えば、「お産中もリラックスできる自分」をイメージできます。
大好きな音楽やアロマ※を準備して、ぜひ妊娠中から練習してみてくださいね。
※妊娠中でも使えるアロマをご使用ください。
◆チャプターリスト
0:00 オープニング
0:34 子宮の出口が全て開くまで
1:25 子宮の出口が全て開いたら
2:05 赤ちゃんの頭が見えてきたら
2:29 まとめ（エンディング）
▼助産師と学ぶシリーズの再生リストはこちら▼
• 助産師と学ぶシリーズ【W/（DOUBLE SLASH）】
制作：株式会社赤ちゃん本舗
ディレクション/監修：株式会社With Midwife
協賛：タカラベルモント株式会社
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