O Erro Que Pode Estar Mantendo Sua Dor no Ombro! Veja Como Resolver - Com Ana Outsubo

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Você sente dor no ombro e não sabe o que pode estar causando isso? Eu sou Ana Outsubo, fisioterapeuta e estudiosa do sistema fascial, e quero te mostrar que a origem da sua dor pode estar muito além do próprio ombro!

Muitas vezes, quando aparece um paciente com dor no ombro, os tratamentos tradicionais focam apenas no local da dor. Mas precisamos ir além! Primeiro, é fundamental considerar a idade e o gênero. Se for uma mulher acima dos 40 anos, as oscilações hormonais podem estar influenciando a saúde articular, causando dores sem que o problema esteja diretamente no ombro.

Além disso, precisamos olhar para o sistema fascial. Esse tecido conecta todo o nosso corpo e pode estar transferindo tensões de uma região para outra. Sabia que uma alteração no quadril direito pode gerar dor no ombro esquerdo? Isso acontece porque a fáscia interliga essas áreas, e o problema pode estar em outro ponto do corpo.

Então, se você quer entender melhor seu corpo, aliviar dores e melhorar sua mobilidade, precisa saber duas coisas:
✅ Como funciona o seu sistema fascial e quais regiões do corpo estão conectadas.
✅ Como as oscilações hormonais podem influenciar dores articulares, especialmente nas mulheres.

Quer saber mais? Assista ao vídeo e siga o perfil para mais conteúdos sobre saúde, movimento e performance!

📌 Comente aqui se você já sentiu dores no ombro e compartilhe com quem precisa dessa informação!