ABDOMINALES DE PIE CON MANCUERNAS

Описание: ► PRUEBA 7 DÍAS GRATIS GYM VIRTUAL CENTER: http://www.gymvirtualcenter.com/home-...
► CONSIGUE TU OBJETIVO: https://bit.ly/aportuobjetivo

Hello!!!

Hoy te traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios para trabajar el abdomen de pie con mancuernas perfecta para hacer en casa.

Recuerda que puedes repetir una vez más la rutina o hacer otra del canal para completar tu día de entrenamiento.

🔹PROGRAMAS DESTACADOS:

► PROGRAMA EMBARAZO: https://bit.ly/40q1K8S
► PROGRAMA POSTPARTO: https://bit.ly/3G2rZtU
► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA PERDER PESO (¡hasta 12 kg menos!):
https://bit.ly/3zzpdta
► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA GANAR MASA MUSCULAR: https://bit.ly/3E75oMv
► PROGRAMA 12 SEMANAS PRINCIPIANTES: https://bit.ly/43db956
► PROGRAMA 12 SEMANAS PARA MANTENERTE EN TU PESO: https://bit.ly/3WGVJDw

🔹PRODUCTOS DESTACADOS:

► NUEVO CURSO DE HIPOPRESIVOS: https://bit.ly/3NIE6yK
► TODO SOBRE ALIMENTACIÓN SALUDABLE: https://bit.ly/3Bgl1zR
► CALENDARIO DE ENTRENAMIENTO MENSUAL GRATIS: https://bit.ly/3S0VAIo
► CURSO BATCHCOOKING: https://gymvirtualfood.com/curso-batc...
► CURSO SALUD FEMENINA: https://gymvirtualfood.com/curso-salu...

🔹MATERIAL Y SUPLEMENTACIÓN

► SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA: https://bit.ly/3vhuenv
► MATERIAL PARA ENTRENAR EN CASA: https://bit.ly/3OAvxVA

► SUSCRÍBETE PARA MÁS RUTINAS GRATIS:    / @gymvirtual  

► SÍGUENOS EN:
♡ INSTAGRAM:   / gymvirtual_com  
♡ TELEGRAM: https://t.me/grupogymvirtual
♡ TIK TOK:   / gymvirtual_com  

► MÚSICA QUE UTILIZAMOS: http://share.epidemicsound.com/PatryJ...