Корейская еда для похудения • 5 продуктов, которые помогут вам быстро похудеть 🙌 Секреты диеты в ...

Описание: Среди развитых стран Южная Корея занимает одно из первых мест в мире по уровню ожирения. И речь идёт не только о K-pop звёздах, моделях и знаменитостях, которых агентства порой заставляют поддерживать определённую форму и вес. В среднем корейцы выглядят невероятно хорошо, независимо от возраста.
Так в чём же их секрет?
Конечно, их рацион и образ жизни важны, и в этом видео я покажу вам 5 корейских блюд, которые полезны, вкусны и идеально подходят для похудения.
Надеюсь, вам понравится!❤

ЧТО СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ:
Как модели быстро худеют | Ошибки при похудении    • How models lose weight fast | Modeling tip...  
Русская еда для похудения | Полезные продукты, которые стоит попробовать!    • Russian food for weight loss | Fashion mod...  
Диета Соры Чой 🍠🍜🥙 Я 3 дня пыталась питаться как корейская фотомодель    • Sora Choi diet 🍠🍜🥙 I tried eating like Kor...  

Главы:
00:00 Вступление
00:57 Кимчи
02:31 Лапша из конжака
04:42 Желе из конжака
05:32 Тофу
06:58 Зелень и овощи

→ @tatianakurnosova в Instagram   / tatianakurnosova  
→ @bytatianakurnosova в TikTok   / bytatianakurnosova  
→ Мой сайт http://tatianakurnosova.com/

✧ Промокод IHerb на скидку 5% на ваш заказ : TAM9832 (независимо от того, являетесь ли вы новым или действующим клиентом iHerb)
✧ Получите скидку 26$ на первую поездку через Airbnb https://www.airbnb.com/c/tkurnosova

♫ Музыка: из аудиотеки YouTube
✧ Устройства: Canon EOS M6; Samsung Galaxy Note 5; iPhone 11

Видео не спонсируется.