ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Stability Ball Fitness - Aerobics Dance Strength Abs On Swiss Ball | Seated Exercise | 29 Minutes

Автор: Paul Eugene

Загружено: 2021-09-02

Просмотров: 10922

Описание: T-shirts - DVD: https://www.pauleugene.store
Zoom Classes: https://www.pauleugene.com/zoom

Stability Ball Fitness is a 29 minute exercise workout on a stability ball or swiss ball. The seated exercise workout features cardio, dance, strength and abdominal exercises. The exercise moves are safe, effective, fun and take the stress off your knees. You will have so much fun that you will forget that you are exercising. This workout helps to increase your balance, stability and increase your confidence to try something new.

#stabilityball
#seniorfitness
#swissballworkout
#pauleugene

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Stability Ball Fitness - Aerobics Dance Strength Abs On Swiss Ball | Seated Exercise | 29 Minutes

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

28 Minute TRAMPOLINE REBOUNDING WORKOUT SENIORS OR BEGINNERS - A Fun and Easy Way to Keep Fit.

28 Minute TRAMPOLINE REBOUNDING WORKOUT SENIORS OR BEGINNERS - A Fun and Easy Way to Keep Fit.

Full Body Virtual Jog Walk | Low Impact Cardio Workout at Home

Full Body Virtual Jog Walk | Low Impact Cardio Workout at Home

Low Impact Dance Aerobics Exercise | 30 Minutes | Beginners, Baby Boomers, Senior Gold Friendly

Low Impact Dance Aerobics Exercise | 30 Minutes | Beginners, Baby Boomers, Senior Gold Friendly

Chair Fitness Workout Full Version - 100% Seated Exercise! | Sit and Get Fit!

Chair Fitness Workout Full Version - 100% Seated Exercise! | Sit and Get Fit!

Ball Aerobics Fitness | Stability Ball Hip Hop Funky Dance Cardio Exercise Workout | 28 Minutes 2019

Ball Aerobics Fitness | Stability Ball Hip Hop Funky Dance Cardio Exercise Workout | 28 Minutes 2019

Фитнес-тренировка на стуле с низкой ударной нагрузкой | Упражнения сидя | День 1 из 7

Фитнес-тренировка на стуле с низкой ударной нагрузкой | Упражнения сидя | День 1 из 7

25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights

25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights

Chair Aerobics Fitness Fun: 29 Min That Are Perfect for Seniors, Baby Boomers & Limited Mobility!

Chair Aerobics Fitness Fun: 29 Min That Are Perfect for Seniors, Baby Boomers & Limited Mobility!

Oldies Dance Fitness Party | 30 Minutes| Grapevine Jerk Jazz Twist Mambo Monkey & More

Oldies Dance Fitness Party | 30 Minutes| Grapevine Jerk Jazz Twist Mambo Monkey & More

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Соло от которых замирает сердце и ликует джаз |Solos that stop your heart – and make jazz come alive

Ora FITBALL Tony

Ora FITBALL Tony

Seated TABATA HIIT | Full Body High Intensity Intervals

Seated TABATA HIIT | Full Body High Intensity Intervals

Step Aerobics Intermediate | 30 Minutes | BPM 132 | High Energy! Fat Burner

Step Aerobics Intermediate | 30 Minutes | BPM 132 | High Energy! Fat Burner

Yoga Stability Ball Workout // Gentle Seated Toning Exercises for Seniors & Beginners

Yoga Stability Ball Workout // Gentle Seated Toning Exercises for Seniors & Beginners

Senior Dance Fitness Oldies | 44 Minutes | Low Impact Dance Aerobics | Stretching

Senior Dance Fitness Oldies | 44 Minutes | Low Impact Dance Aerobics | Stretching

Зажигательные танцевальные фитнес-занятия на стульях под музыку Ареты Франклин и легенд соула | 2...

Зажигательные танцевальные фитнес-занятия на стульях под музыку Ареты Франклин и легенд соула | 2...

Seated Strength & Cardio Intervals Workout | 52 Minutes | Chair Workout | Sit Exercise Get Fit

Seated Strength & Cardio Intervals Workout | 52 Minutes | Chair Workout | Sit Exercise Get Fit

Swiss ball cardio with Cheryl Soleway

Swiss ball cardio with Cheryl Soleway

Chair Fitness Aerobics Workout | Sit Dance Exercise Get Fit | Low Intensity | 30 Minutes

Chair Fitness Aerobics Workout | Sit Dance Exercise Get Fit | Low Intensity | 30 Minutes

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]