3時起き20km｜孤独な女性社会人｜関節リウマチ検診日｜ 1日の食事

Описание: #ランニング#vlog#筋トレ#フィットネス#vlog#running#朝活#社会人
☆大会成績☆
ナゴヤアドベンチャーマラソンハーフ:優勝
第六回鉢盛山登山マラソン38km:優勝
第一回つるぎ山麓トレイルdu上市44km:準優勝
第二回つるぎ山麓トレイルdu上市56km:優勝
第二回みなの天空ウルトラマラソン初大会76km:準優勝
第二回あやべ水源の里トレイルラン初大会50km:4位入賞
フルマラソンPB:3時間9分（2024湘南国際マラソン）
初フルマラソン:3時間44分（2022島田大井川マラソン）
3時間11分（2024しまだ大井マラソン）
3時間23分(2023富山マラソン）

  / sayaka_runvlog  
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【BGM】
フリーBGM・音楽素材
MusMus http://musmus.main.jp/ 【使用音楽】
TheFatRat, Anjulie - Fly Away
TheFatRat - Windfall
TheFatRat - Rise Up
TheFatRat - Monody (Ft. Laura Brehm)
TheFatRat - Close To The Sun
TheFatRat - Time Lapse
TheFatRat - Unity (Slowed Down Edit)
TheFatRat - You And Me https://ffm.bio/thefatrat

Music: TheFatRat - Unity
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Music: TheFatRat - Fly Away feat. Anjulie
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Music: TheFatRat - Windfall
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Music: TheFatRat - Rise Up
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TheFatRat - Monody feat. Laura Brehm
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Music: TheFatRat & Anjulie - Close To The Sun
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Music: TheFatRat - Time Lapse
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Music: TheFatRat & Laura Brehm - We'll Meet Again
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Music: TheFatRat & RIELL - Hiding In The Blue
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   • TheFatRat & Laura Brehm - We'll Meet Again  
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