!! Dorn-Selbsthilfe-Übungen‼️ BWS-Blockade beseitigen 😀

Описание: In 5 Schritten aus dem Rückenschmerz durch die Selbsthilfeübungen nach Dorn

Teil 4:
Eine Blockade der Brustwirbelsäule kann für viele Beschwerden in Bezug auf Atmung (Bronchitis, Asthma, etc), Herzprobleme aber auch Beschwerden im oberen Bauchbereich verantwortlich sein.
Check mit dieser Übung, ob Deine BWS Probleme macht.

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Teil1:
‼️ Schaue Dir auch mein Video zur Beinlängen-Korrektur an. Es macht großen Sinn, diesen einen Griff vorher durchzuführen:    • Beinlängen-Differenz korrigieren leicht ge...  

Teil 2:
!! Schaue Dir auch mein Video zum Lösen einer ISG-Blockade an. Diese 2. Selbsthilfe-Übung ist echt wertvoll:
   • ‼️ ISG-Blockade selbst lösen -  Überall sc...  

Teil 3:
!! Dorn-Selbsthilfe-Übungen‼️ LWS-Blockade selbst lösen? 😀
Die LWS hat die größte Last zu tragen. In diesem Video verrate ich Dir, warum ich zu dieser Selbsthilfeübungen eine eigene Meinung habe. Selbsthilfe ja, aber anders als Du vermutest ;-):
   • !! Dorn-Selbsthilfe-Übungen‼️ LWS-Blockade...  
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