Pole Dance Tutorial: 3 Płynne Przejścia do Twojego Combo

Описание: Czy zdarza Ci się, że wykonujesz figury pole dance, ale Twój ruch pomiędzy nimi traci "magię"? W tym poradniku pokażę Ci 3 płynne przejścia, dzięki którym Twoje combo zacznie wyglądać jak jedna, nieprzerwana historia! 💃

🌍 Wielojęzyczne Audio: Ten film posiada alternatywne ścieżki dźwiękowe! Kliknij ikonę koła zębatego (Ustawienia) - Ścieżka dźwiękowa i wybierz swój język: Polski, Angielski, Niemiecki, Hiszpański, Francuski lub Portugalski.

📌 Rozdziały (Timestamps):
00:00 - 00:21 Wstęp: Jak nadać płynność swojemu combo?
00:22 - 00:29 Ważna zasada: Suchy chwyt
00:30 - 01:12 Przejście 1: Piruet do Front Hook Spin
01:13 - 01:49 Przejście 2: Around the World do pozycji Kraba
01:50 - 02:20 Przejście 3: Zejście z Pole Seat do pozy na podłodze
02:21 - 03:00 Podsumowanie i pożegnanie

Zapisuj swoje postępy i buduj kontrolę nad ruchem!
Jeśli materiał był przydatny, zostaw suba i łapkę w górę! 👍

🎶    • Ola Sakowska - Remember Girl (official) LIVE  
🎶    • Ola Sakowska - Remember Girl (official) LIVE  

🔗 Znajdź mnie tutaj:

Po inspiracje zapraszamy na Instagrama 👇🏻
  / gokrafty.pl  

Mój prywatny Instagram 👇🏻
  / versaczi  

A po super rzeczy na sklep 👇🏻
https://gokrafty.pl

Mój sklep Etsy
https://gokrafty.etsy.com

Miejsce Motylarnia 👇🏻
  / motylarnia_miejsce_tworcow  

#poledance #poledancetutorial #GoKrafty #PoleDanceTransitions #PoleCombo #PoleDancePolska