Скачать
❌ 3 أخطاء في اللكم تدمّر تقدمك (صححها اليوم)
Автор: Shin Samurai
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 614
Описание:
هل تتدرب على الملاكمة أو الكاراتيه أو أي فن قتالي، لكن تشعر أن اللكم لديك لا يتطور؟
في هذا الفيديو أشرح 3 أخطاء شائعة في اللكم تمنعك من التقدم، مع تصحيحات فورية يمكنك تطبيقها اليوم.
✅ مناسب للملاكمة
✅ الكاراتيه
✅ الكيك بوكسينغ
✅ MMA
✅ جميع الفنون القتالية
🎯 شاهد للنهاية لتجنب إصابات الكتف وزيادة قوة وسرعة اللكم بشكل عملي.
#اللكم
#ملاكمة
#كاراتيه
#كيك_بوكسينغ
#فنون_قتالية
#تقنيات_القتال
#تدريب_قتالي
#قوة_اللكمة
#تمارين_ملاكمة
#تعلم_الملاكمة
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
