Yoga Deep Stretch 30 Min | ganzen Körper dehnen | Yoga Stretch Full Body für mehr Beweglichkeit

Описание: Yoga Deep Stretch Full Body - Willkommen zu 30 Minuten Yoga mit einer Ganzkörper Stretch Routine für mehr Beweglichkeit & Entspannung. Dieser Yoga Stretch ist perfekt als After Work Yoga (Yoga für Vielsitzer!), aber auch als Morgen Yoga Routine oder sanftes Abend Yoga, um den ganzen Körper zu dehnen und zu mobilisieren, für mehr Beweglichkeit und Entspannung in Hüfte, Rücken, Beine (Beinrückseite und Hüftbeuger) und den Schultern. Dich erwartet sanftes Yoga zum intensiv Dehnen, Entspannen und zum Verbessern der Flexibilität. Dein Full Body Yoga Stretch als neue 30 Minuten Yoga Routine. :) Viel Spaß!

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