Скачать
Kinstretch CARs Routine for Hip, Knee and Ankle (17 Minute Follow Along Class)
Автор: Markow Training Systems
Загружено: 2022-01-24
Просмотров: 9204
Описание:
Here's a quick routine for lower body mobility.
We go through controlled articular rotations for the hip, knee, and ankle and utilize Stick Mobility to add a challenge.
Enter Markow at checkout for a discount with Stick Mobility:
https://stickmobility.com/ref/ianmarkow/
This is an example of our "Work Break" class playlist that is part of our MTS Training App. Try another class for free here:
https://www.markowtrainingsystems.com...
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
