Изолируйте все три подколенных сухожилия и их крепления — активная изолированная растяжка
Автор: Adarsh Williams
Загружено: 2011-06-02
Просмотров: 84856
Описание:
https://smartstretch.com/product/smar...
Скачать Smart Stretch: Активная изолированная растяжка всего тела
Комплекс упражнений на активную изолированную растяжку (АИС) для всех трёх подколенных сухожилий и их прикреплений. Этот комплекс — безопасный и эффективный способ раскрыть подколенные сухожилия, одновременно укрепляя квадрицепсы, поясничные мышцы и мышцы живота.
Вы можете скачать полный комплекс:
https://adarshwilliams.gumroad.com/l/...
И следите за нами в социальных сетях!
/ adarshyoga108
/ adarshyoga
/ adarshw
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: