Kako shujšati, če preveč rada ješ

Описание: Pred leti sem na Instagramu naletela na objavo ženske, ki je sedela na plaži in slikala, kaj vidi.

Iz njene perspektive je bilo vidno, da ima v naročju veliko porcijo pomfrija, tik ob morju pa sta stala fotograf in model, katero je fotografiral.

Oseba, ki je to objavila je napisala pod sliko naslednje:

"100x raje uživam v tem pomfriju kot pa da sem tako vitka in stradam."

Morda se ti sprva ne zdi nič takšnega, ampak v moji glavi je to sprožilo rdečo luč.

Ta zapis je namreč pomenil, da ona misli, da ALI uživa v pomfriju ALI pa je vitka in strada.

Torej misli, da ne bi mogla uživat pomfriju in hkrati biti vitka.

TO PA JE VELIKA NERESNICA.

Kot vedno sem si močno želela, da bi ji lahko to povedala, ampak nasvetov ne delim s tistimi, ki zanje ne prosijo.

Tebi pa lahko povem.

Lahko si vitka in uživaš v vsej hrani.

Pika.

Konec debate.

(Če to veš in si pripravljena vzeti bližnjico in to najhitreje uresničiti, se pridruži tečaju Končno Svobodna, ki vsebuje ure in ure vodstva.)

Ampak da malo bolj razložim, zakaj je to res, da lahko ješ vso hrano in postaneš ter OSTANEŠ vitka.

Pomisli na svoje naravno vitke prijatelje in znance, ki LAHKO jejo karkoli želijo in celo dvojne porcije, pa ostajajo vitki.

Zakaj misliš, da oni to lahko počnejo, ti pa ne?

Ker imajo neke magične gene?

Ne.

Tudi jaz sem to včasih mislila.

Ampak resnica je veliko bolj pozitivna in preprosta.

Razlog, zakaj oni to lahko počnejo, je naslednji:

Vsi se rodimo z notranjo modrostjo, ki nam pove, kaj jesti, koliko, ter kdaj jesti. VSI smo na neki točki znali to modrost poslušati.

Ko odraščamo, pa se vsak sooča z različnimi izkušnjami, vzorci od staršev, okolja... beremo različne uči, smo izpostavljeni različnim situacijam.

Razlika je, da so tvoji naravno vitki prijatelji še vedno povezani s to modrostjo.

In nekateri izmed nas... izgubimo stik s to modrostjo zaradi takšnega ali drugačnega razloga.

In tu nastane problem.

Še vedno lahko postaneš naravno vitka, ampak pomembno je, da se znova povežeš s svojo modrostjo in odstraniš vse podzavestne in čustvene blokade, ki ti to preprečujejo. ♥️

#hujsanje #kakoshujšati #zdravozivljenje #osebnarast #psihologija #zdravirecepti