Achtsamkeit ist nicht die Lösung für alle Probleme | Dr. Jacob Schmidt | Fangen wir an Podcast

Описание: Zum Buch: Viel Lärm um Achtsamkeit:
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Der Hype um Achtsamkeit ist ungebrochen. Bei Millionen von Menschen stehen Yoga und Meditation auf der To-Do-Liste, Achtsamkeit gilt inzwischen als Lösung fast aller Probleme. Doch ist dieser Lärm um die Stille gerechtfertigt? Eine Frage, mit der sich Kristinas Gesprächspartner Jacob Schmidt beschäftigt hat. Der Soziologe verfasste über das Thema Achtsamkeit seine Doktorarbeit und vertritt die Grünen im Brandenburger Landtag. In seinem Buch „Viel Lärm um Achtsamkeit" (https://www.penguin.de/Buch/Viel-Laer...) geht er dem allgegenwärtigen Phänomen auf den Grund und konstatiert, dass Achtsamkeit viel mehr verspricht, als sie zu bieten hat. Warum er es für sinnvoller hält, dass wir aktiv unser Zusammenleben verbessern, anstatt uns in die Innerlichkeit zu flüchten, erfahrt ihr in dieser Folge.

00:00 Einführung und Kritik an der Rhetorik der Achtsamkeit
01:23 Definition und Vielfalt von Achtsamkeit
04:40 Achtsamkeit als Übung und Technik
06:56 Die Geschichte des Buddhismus und die Rezeption von Achtsamkeit im Westen
13:44 Die mediale popkulturelle Selbstpraxis von Achtsamkeit
14:35 Die Diskrepanz zwischen wissenschaftlicher Forschung und übertriebenen Behauptungen über Achtsamkeit
15:31 Kritik an der Achtsamkeitsbewegung
24:34 Achtsamkeit als Werkzeug zur Bewältigung der Welt
27:23 Die Vision für eine zukünftige Gesellschaft

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