Estiramiento de Yoga para todo tu cuerpo
Автор: NuMove
Загружено: 2026-01-23
Просмотров: 3
Описание:
¡Bienvenida/o a las clases gratuitas de NuMove!
En esta clase podrás estirar y liberar tensión del cuerpo, después de una rutina de ejercicio, al mismo tiempo favoreces tu relajación poniendo atención en tu respiración, gracias a nuestra colaboradora Majo Elizondo.
Una oportunidad para recuperar al cuerpo y a la mente, se puede hacer después de entrenar o como una rutina de estiramiento de cuerpo completo durante las mañanas, cuando tienes poco tiempo.
Te llevará 15 minutos y así comenzarás tu día desde la relajación sintiendo tu energía renovada ✨ Vuelve a la calma con este estiramiento basado en la Yoga. Disfruta y siente como tu cuerpo se recupera de tu entrenamiento.
#Numove #NumoveFest #Yoga
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
