ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How sleep, diet and exercise can boost your mental performance

Автор: Dr. Jon Finn - The Habit Mechanic & Tougher Minds

Загружено: 2026-02-18

Просмотров: 0

Описание: Text us a question and we'll answer it on the podcast... (https://www.buzzsprout.com/twilio/tex...)
In the second of our regular podcasts, we talk to Tougher Minds founder Dr. Jon Finn who explains why sleep, diet and exercise are key components of all types of our training programmes. We discuss how exercise can boost brain power, your digestive health can have an impact on mental performance and sleep will re-boot your brain to improve learning.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How sleep, diet and exercise can boost your mental performance

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to Motivate Yourself in 2026 (Part 6)

How to Motivate Yourself in 2026 (Part 6)

Удар по ядерному объекту / Больницы переполнены

Удар по ядерному объекту / Больницы переполнены

Inspiring Thoughts Podcast. Episode 43.Employment Changes for 2026 with Amanda Nichols

Inspiring Thoughts Podcast. Episode 43.Employment Changes for 2026 with Amanda Nichols

Build The Human Skills That Make the AI Era Work For You

Build The Human Skills That Make the AI Era Work For You

The links between mental well-being & performance

The links between mental well-being & performance

Improve well-being + Andy Murray's rise to World No. 1 - Tougher Minds Review of 2016

Improve well-being + Andy Murray's rise to World No. 1 - Tougher Minds Review of 2016

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #9

Успокаивает, восстанавливает нервную систему 🌿 Перестаньте думать, музыка для снятия стресса #9

What are the Six Habits of High-Performing AI-Era Professionals?

What are the Six Habits of High-Performing AI-Era Professionals?

ВАМ ПРИДЁТСЯ ПЕРЕСМОТРЕТЬ ВСЁ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ...ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ

ВАМ ПРИДЁТСЯ ПЕРЕСМОТРЕТЬ ВСЁ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ...ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ

French Paris Chanson🎼Un Voyage Romantique Entre Mélodies Douces et Émotions Sous le Ciel de Paris 🇫🇷

French Paris Chanson🎼Un Voyage Romantique Entre Mélodies Douces et Émotions Sous le Ciel de Paris 🇫🇷

How Your Brain States will Shape Your Success in 2026

How Your Brain States will Shape Your Success in 2026

4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации

4 часа Шопена для обучения, концентрации и релаксации

Кремль теряет силы | Виталий Портников @Newsader

Кремль теряет силы | Виталий Портников @Newsader

Why Stress Is a Brain State Problem (And How I Learned to Coach Myself Out of It)

Why Stress Is a Brain State Problem (And How I Learned to Coach Myself Out of It)

ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.

ТРЕЛИ СОЛОВЬЯ,ЦЕЛИТЕЛЯ ОТ БОГА.СОЛОВЕЙ СВОИМ ПЕНИЕМ ПОДНИМАЕТ ВИБРАЦИИ ДУШИ И МЫ ОТДЫХАЕМ ОТ ТРЕВОГ.

Day 4 – Automate Super Habits: How to Coach Yourself and Thrive in the AI Era

Day 4 – Automate Super Habits: How to Coach Yourself and Thrive in the AI Era

How AI Is Reshaping Jobs — and What Humans Must Do to Stay Valuable

How AI Is Reshaping Jobs — and What Humans Must Do to Stay Valuable

30 бессмертных мелодий классической музыки (без рекламы)❄️Бетховен, Моцарт, Шопен, Вивальди, Дебюсси

30 бессмертных мелодий классической музыки (без рекламы)❄️Бетховен, Моцарт, Шопен, Вивальди, Дебюсси

Day 3 – Optimise | Design Your Day: Strengthen Focus, Willpower, and Brain State Control

Day 3 – Optimise | Design Your Day: Strengthen Focus, Willpower, and Brain State Control

Провал Кремля: Путин подсунул Трампу ложную победу /№1100/ Юрий Швец

Провал Кремля: Путин подсунул Трампу ложную победу /№1100/ Юрий Швец

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]