Alerta do cardiologista: evite estes hábitos ao acordar após os 60 | Saúde do idoso

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Ao acordar após os 60, atitudes aparentemente inofensivas podem colocar a Saúde do idoso em risco. Um alerta de cardiologista vem chamando atenção porque esses hábitos matinais afetam diretamente o coração e a Saúde do idoso sem dar sinais claros. O mais preocupante é que quase todo mundo faz isso diariamente, comprometendo pouco a pouco a Saúde do idoso. Descubra quais erros evitar logo pela manhã e por que essa mudança simples pode proteger a Saúde do idoso. Informação certa no momento certo é fundamental para preservar a Saúde do idoso.
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