Улучшите свою технику уборки с помощью одного «простого» трюка

Похожие видео

Как ОЧИСТИТЬ больше, чем вы можете себе позволить. ОЧИСТКА ПОВЫШЕННОЙ ЭНЕРГИИ

Обучение бодибилдера технике POWER CLEAN — первая попытка 300 фунтов!

ПОДРЫВ в ТОЛЧКЕ / А.ТОРОХТИЙ (тяжелая атлетика)

Как сделать идеальное приседание на грудь за 16 минут — для новичков

БОЛЬШИНСТВО ПРОМАХОВ происходит в первом рывке | Система старта рывка

7 Years of Weightlifting Progress

Как добиться мощного контакта с бедрами во время рывка и толчка

Как чистить - Обучение олимпийской тяжёлой атлетике. Часть 4

Asia Fitness Championship Event 6B：Snatch｜LiDayin VS Crossfitters

Домашние спортзалы HARDCORE. Эпизод 7 — Тренажерный зал Томпсона с Джен Томпсон

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

Secrets Of the CLEAN | Gabriel Sincraian

Эти ошибки замедляют твой прогресс

Add 50lbs To Your Power Clean With These 7 Tips

Up Like Lasha

Лучшие упражнения на мобильность для тяжелой атлетики (верхняя и нижняя часть тела)

НАСТОЯЩАЯ ПРИЧИНА ПО КОТОРОЙ 90% МУЖЧИН СТАРШЕ 40 ЛЕТ НЕ МОГУТ РАЗВИТЬ ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ГРУДНЫХ МЫШЦ

Футворк (русский против китайского)

How To Power Clean | With Olympian Sonny Webster

THE Guide To The Snatch: The Most Powerful Movement Ever