ХИРУРГИЯ ШЕИ | задняя шейная ламинэктомия, 2 недели наблюдения после операции PCDF PCLF

Описание: Обновление спустя две недели после операции на шее — задней ламинэктомии со спондилодезом. Уровни c3–c7 (на видео я оговорился). Делюсь своим прогрессом после операции на шейном отделе позвоночника. Мне поставили диагноз шейный стеноз с миелопатией.

После операции я не носил воротник из осины.

Если вы есть на Facebook, очень рекомендую вам найти эту группу и подать заявку на вступление:

Задняя шейная дискэктомия со спондилодезом (ЗШДС). Множество людей, перенесших эту или очень похожую операцию, готовы помочь.

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Вот ссылки на некоторые товары, которые больше всего помогли мне в восстановлении после этой операции.

Грелка для шеи/плеч https://amzn.to/477Ilzj
(Вы сможете использовать её, наверное, только через 3 недели после операции... лёд — ваш лучший друг в первые несколько недель)

Кресло Zero Gravity для сна https://amzn.to/3WTNgOh
(Мне оно понравилось гораздо больше, чем кресло-реклайнер, потому что я могла найти идеальный угол наклона, который был наиболее комфортным, пока я не смогла вернуться в кровать)

Моя любимая подушка для шеи https://amzn.to/4ibITI8
(Начала использовать её через пару месяцев после операции — до этого вы, возможно, не знали, что удобно)

10 МОИХ ЛЮБИМЫХ ВЕЩЕЙ:

🎤 Мой микрофон: https://amzn.to/4oRrEOH
📖 Моя подписка на аудиокниги: https://amzn.to/3JHNpBr
☕️ Моя кофеварка: https://amzn.to/47J0GBY
🎧 Мои AirPods: https://amzn.to/4qEXvUf
💦 Мой кухонный кран: https://amzn.to/4qVF1PN
👓 Мой бинокль: https://amzn.to/47yR4cB
🖨️ Мой беспроводной принтер: https://amzn.to/4nzsgHA
⌨️ Моя клавиатура: https://amzn.to/4hBoMmq
🌞 Моё одеяло с подогревом: https://amzn.to/48S9ffQ
🎄 Мои новогодние гирлянды: https://amzn.to/4ocEtTE

▶️ Вот мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/dianemoore

Некоторые ссылки выше могут быть партнёрскими, то есть я получаю небольшую комиссию с заказа, без дополнительных затрат. ты.