バタフライ初級編〜上半身の使い方〜

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今回はバタフライの上半身の使い方を紹介させていただきました！！

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■前の動画
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■目次
0:00 オープニング
1:31 ルールについて
1:52 ポイント①
2:42 ポイント②
3:30 ポイント③
3:52 ポイント④
4:31 まとめ
4:43 ドリル
5:10 最後に

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Song: Time To Talk, Avaya & RYVM - Found You [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://NCS.io/FoundYou
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Song: Andreas Stone With Denniz Jamm - Black Sunrise [NCS Release]
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Free Download/Stream: http://NCS.io/BlackSunrise
Watch:    • Andreas Stone With Denniz Jamm - Black Sun...